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Aquí encontrarás artículos acerca de bienestar, emociones y salud. Déjame ayudarte a conseguir el bienestar.

Hipotiroidismo desde el abordaje holístico

Quiero comenzar hablando de qué es el hipotiroidismo para aquellos que no conozcan la enfermedad.  El hipotiroidismo es una menor secreción de hormona tiroidea por la glándula tiroides. Esto se...

Biodescodificando la obesidad

Además del metabolismo, la dieta o el ejercicio, los factores emocionales son un elemento fundamental para explicar el sobrepeso y la obesidad. En nuestra sociedad actual, el sobrepeso y la obesidad...

Síndrome metabólico

¿Qué es el síndrome metabólico? El síndrome metabólico se caracteriza por un conjunto de alteraciones del medio interno que provocan diabetes tipo II, hipertensión y dislipemia. El aumento del...

Persona vitamina

Muchas personas se sienten tristes abatidas, asténicas de la vida, y ¡cuidado!, no solo sienten esto, sino que también, padecen malestares físicos como: fibromialgia, ansiedades, problemas...

Medicina orthomolecular

La Medicina Orthomolecular es una disciplina con bases científicas comprobadas, sin efectos adversos, y su pionero ha sido el Premio Nobel de Química, el Dr. Linus Pauling, quien fuera uno de los...

¿Qué es la biodescodificación?

Dentro de la medicina existen tantas ramas como especialidades, y la biodescodificación es una de esas propuestas que se clasifican como terapia alternativa. Por medio de esta se busca encontrar...

No me gustan mis emociones ¿qué puedo hacer?

Las emociones están en todas las cosas que hacemos, y son las razones por las que hacemos las cosas. Siempre que nos planteamos objetivos, estamos buscando una emoción.  Los mayores problemas de...

El Poder de las Emociones

Las emociones de nuestra vida son nuestras vidas. Todo lo que hacemos depende de cómo nos sentimos. Nuestras emociones son como el océano, a veces tenemos calma y otras veces, tormentas; pero a...

La Salud, El Primer Paso

Sin salud no tenemos energía y sin energía cualquier cambio que queramos hacer queda obsoleto, porque no lo podemos sostener. Como médica considero que lo primero que debemos hacer para obtener esa...